Tak chutné a tak málo konzumované. Je to možno až smutné ako často jeme exotické ovocie, ktoré je často plné chemikálií a konzervantov namiesto toho aby sme si dopriali naše pravé a bio ovocie akým sú napríklad hrušky. Majú predsa mnoho výhod- sú chutné a hlavne sladké, skvelo vyzerajú a hlavne, čo je to najdôležitejšie majú mnoho vývod v oblasti zdravia. …
K životnému štýlu patrí aj zdravá strava. Prirodzená a plnohodnotná strava je nevyhnutnou zložkou zdravého životného štýlu. Ak máme rýchly metabolizmus, tak sme vo výhode, ale ak nie, musíme si vypestovať správne stravovacie návyky. Ako dodržiavať zdravú stravu: – denne jesť čerstvé ovocie, zeleninu a šaláty, – denne prijímať potrebné množstvo vitamínov A, C a E, – dvakrát do …
Toto je veta, ktorou sa odpisujeme skôr, ako by sme vyskúšame či naučíme sa niečo nové. V niektorých prípadoch je to skutočne tak, že si človek nemôže dopriať to, po čom by túžil z finančných dôvodov, ale v mnohých prípadoch je to skôr výhovorka, aby sme nemuseli vyjsť zo svojej komfortnej zóny a začať sa vzdelávať či pracovať na …
Zmena je život. Za zdravší prístup ku strave sa vám telo neskôr isto odmení. Na všetkom treba dôkladne pracovať a učiť sa rovnako ako keby sme si trénovali hru na klavíri. Správne stravovanie nie je o diétach a detoxoch. Je to dlhodobý proces a ak chcete schudnúť, treba mať namysli to, že nezhodíte kilá z …
Každý sme iný, niekto potrebuje k pochopeniu učiva viac času a rozsiahlejšie vysvetlenie, aby danú tému pochopil a teda sa ju ľahšie naučí a dlhšie si to bude aj pamätať. Prístup spôsobom bifľovania sa učiva bezhlavo naspamäť nie je veľmi šťastné riešenie. Takáto história výučba v žiakoch vyvoláva nezáujem o školu a vzdelávanie samotné, treba …
Každá žena má svoj vlastný štýl obliekania. Je to samozrejmé a prirodzené. Každej sa páči niečo iné, má iný vkus. Jedna sa cíti dobre v pohodlnej športovej móde, iná zase nedá dopustiť na eleganciu, ďalšia má najradšej voľné a romantické šaty. Aj napriek tomu, v čom sa cítite najlepšie a čoho máte vo svojich skriniach …