Únava je v tejto uponáhľanej dobe veľmi častým príznakom, ktorý pociťuje valná väčšina populácie. Existuje však patologický stav únavy, tzv. narkolepsia. Narkolepsia nemá nič spoločné s drogami. Je to neurologická porucha, ochorenie nervovej sústavy pri ktorom telo nie je schopné správne regulovať cyklus spánku a bdenia. Pacient nie je schopný vzdorovať nutkavej potrebe spať, ktorá prichádza náhle. Navonok …
Paprika je zdravá. O tom snáď netreba diskutovať. Je blízka príbuzná, čili paprička, však jej schopnosti prekoná niekoľkonásobne. Kapsaicínom sa to iba začína. To je látka, vďaka ktorej čili papričky tak úžasne pália. Vitamín C Klasická paprika, kapia, a samozrejme aj čili obsahuje šialene veľa vitamínu C. Už polovica mierne štipľavej papričky, vám zabezpečí dennú odporúčanú …
Smútok, hnev, psychický útlm, nechuť k aktivitám, ktoré vás prevažne bavia, strach, nízke sebavedomie, vnútorné napätie – pocity, ktorými občas trpíme všetci. Pokiaľ po pár dňoch prejdú je všetko v poriadku, ak ale trvajú dlhší čas máte pravdepodobne depresiu. Ignorovať tento stav nie je dobré, nepriaznivo vplýva nie len na kvalitu života, ale aj na fyzické zdravie. …
Určite vám je jasné, že tých potravín, ktoré sa tvária ako zdravé, ale v skutočnosti sú zdravé len naoko, je naozaj veľmi veľa. Je však zaujímavé, ako sa na to pozerajú ľudia, ktorí si o daných potravinách absolútne nič nezistia. Potom sa čudujú, prečo im predsa len ten cukor neklesá. Pozrime sa spoločne na potraviny, ktoré vyzerajú …
Stále častejšie odmietame antibiotiká, pretože si myslíme, že nám nerobia dobre. Veľmi často sa vyhýbame aj preventívnym prehliadkam (čo určite nie je veľmi zodpovedné) a tvárime sa, že vieme všetko najlepšie. Ak sa chcete vyhnúť návšteve klasického doktora, čo keby ste skúsili niečo iné? Niečo, čo nebude zahrňovať žiadne chémiou vyrábané lieky a veľmi často sa dozviete …
Porucha pozornosti sa u detí prejavuje v predškolskom veku. Zväčša sa mýli s nevychovanosťou. Ak sa vaše dieťa nedokáže sústrediť, ak nedáva pozor a ak je hyperaktívne môže ísť o ADHD (attention deficit hyperactive disorded). Hyperaktivita či nevychovanosť. ADHD je psychiatrická porucha, ktorú skôr poznáme pod názvom hyperaktivita. Rodičia, ktorí nemajú dostatok času na výchovu dieťaťa, alebo túto výchovu zanedbávajú …
Odmietajú ich, ohŕňajú nad nimi nos a väčšinou už známa veta „Spapaj to, je to veľmi zdravé.“ Spôsobí, že im to nebude chuť už vtedy, keď sa na to pozrú. Áno, ak chceme, aby sa dieťa stravovalo zdravo, musíme ho prinútiť, aby niečo zdravé aj jedlo. Je to len na nás, ako to urobíme. No je …
Najzdravšia a najcennejšia je cejlónska škorica.Preto je často nazývaná i pravá škorica. V bežných obchodoch na ňu často nenarazíte, jej cena je samozrejme o čosi vyššia. Do našich končín sa dováža najmä škorica čínska. Nájdete ju aj pod označeniami kasiová, či cassia škorica. Hovoríme síce o rovnakom korení, pokiaľ ju však chcete konzumovať hlavne kvôli zdravotným účinkom, prvý spomínaný druh …
Všeobecné informácie Alergie sa môžu vyskytnúť od určitých druhov zvierat, rôznych potravín, prachu, drog, chemikálií, a peľu. Látky, ktoré spôsobujú alergiu, sa nazývajú alergény . V niektorých prípadoch sú alergické reakcie tak slabé, že nemusíte ani vedieť, že trpíte alergiami. Ale alergie môžu byť naopak veľmi nebezpečné a dokonca aj život ohrozujúce. U ľudí trpiacich …
Už len pri pomyslení na ťažkú tému: eutanázia domáceho miláčika sa v našom vedomí vytvorí pocit smútku, ale na druhej strane a v niektorých vážnych prípadoch zrejme aj pocit správneho a zodpovedného riešenia. Tento krok je možno plný otázok, ale odpoveď musí byť len jedna a to tá, ktorá by danému zvieratku pomohla najlepšie. Pokiaľ …