Stále častejšie odmietame antibiotiká, pretože si myslíme, že nám nerobia dobre. Veľmi často sa vyhýbame aj preventívnym prehliadkam (čo určite nie je veľmi zodpovedné) a tvárime sa, že vieme všetko najlepšie. Ak sa chcete vyhnúť návšteve klasického doktora, čo keby ste skúsili niečo iné? Niečo, čo nebude zahrňovať žiadne chémiou vyrábané lieky a veľmi často sa dozviete …
Určite vám je jasné, že tých potravín, ktoré sa tvária ako zdravé, ale v skutočnosti sú zdravé len naoko, je naozaj veľmi veľa. Je však zaujímavé, ako sa na to pozerajú ľudia, ktorí si o daných potravinách absolútne nič nezistia. Potom sa čudujú, prečo im predsa len ten cukor neklesá. Pozrime sa spoločne na potraviny, ktoré vyzerajú …
Odmietajú ich, ohŕňajú nad nimi nos a väčšinou už známa veta „Spapaj to, je to veľmi zdravé.“ Spôsobí, že im to nebude chuť už vtedy, keď sa na to pozrú. Áno, ak chceme, aby sa dieťa stravovalo zdravo, musíme ho prinútiť, aby niečo zdravé aj jedlo. Je to len na nás, ako to urobíme. No je …
Dnes je veľmi moderné pestovať zeleninu, kvety, či ovocie tak, aby sme sa pritom čo najmenej narobili. Preto vznikajú rôzne vylepšováky, ako napríklad vyvýšené záhony, vertikálne pestovanie, či sadenie rastlín do balíkov slamy. Jedným z takýchto netradičných postupov je vytváranie záhonov z rastlinného odpadu. Namiesto toho, aby ste hodiny rýľovali a pôdu hnojili hnojivom, stačí na jedno miesto …
Vedci stále bádajú a teraz prišli s teóriou, podľa ktorej ženy v tridsiatom veku života a s výraznejšími telesnými proporciami majú najvhodnejší čas na rodenie detí. Tvrdia, že týmto mamám sa narodia priam géniovia. Výskum ukázal, že rozhodujúci je vek a v tomto prípade je to tridsať rokov, ale to nie je všetko. Genialitu dieťaťa ovplyvňuje aj veľkosť ženského „pozadia“. Nikto …
Zmena je život. Za zdravší prístup ku strave sa vám telo neskôr isto odmení. Na všetkom treba dôkladne pracovať a učiť sa rovnako ako keby sme si trénovali hru na klavíri. Správne stravovanie nie je o diétach a detoxoch. Je to dlhodobý proces a ak chcete schudnúť, treba mať namysli to, že nezhodíte kilá z …
Stereotyp vo vašom harmonograme vám robí vrásky na čele a vy neviete čo máte urobiť. Popri rodine a domácnosti ešte chodíte obaja do práce a na deti nejako neostáva čas. Keď večer robíte večeru si uvedomujete, že všetci sedia vždy pred televízorom alebo šťukajú do mobilov. Kde sú tie chvíle, keď sme všetci sedeli za …
Tak chutné a tak málo konzumované. Je to možno až smutné ako často jeme exotické ovocie, ktoré je často plné chemikálií a konzervantov namiesto toho aby sme si dopriali naše pravé a bio ovocie akým sú napríklad hrušky. Majú predsa mnoho výhod- sú chutné a hlavne sladké, skvelo vyzerajú a hlavne, čo je to najdôležitejšie majú mnoho vývod v oblasti zdravia. …
Každý sme iný, niekto potrebuje k pochopeniu učiva viac času a rozsiahlejšie vysvetlenie, aby danú tému pochopil a teda sa ju ľahšie naučí a dlhšie si to bude aj pamätať. Prístup spôsobom bifľovania sa učiva bezhlavo naspamäť nie je veľmi šťastné riešenie. Takáto história výučba v žiakoch vyvoláva nezáujem o školu a vzdelávanie samotné, treba ich motivovať a prilákať príťažlivejším typom učenia. …
Najzdravšia a najcennejšia je cejlónska škorica.Preto je často nazývaná i pravá škorica. V bežných obchodoch na ňu často nenarazíte, jej cena je samozrejme o čosi vyššia. Do našich končín sa dováža najmä škorica čínska. Nájdete ju aj pod označeniami kasiová, či cassia škorica. Hovoríme síce o rovnakom korení, pokiaľ ju však chcete konzumovať hlavne kvôli zdravotným účinkom, prvý spomínaný druh …